Beim Bal Folk wird häufig zu Live-Musik aus französischer und zum Teil anderer europäischer Folkmusik getanzt. Ursprünglich aus Frankreich, erfreut er sich aber europaweit quer durch alle Generationen grosser Beliebtheit. Der Bal Folk, bei uns auch mit «Tanzfest» übersetzbar, ist eine lockere Tanzveranstaltung, bei der alle mitmachen können und ein idealer Einstieg in die Welt des Tanzens ist. Getanzt werden Kreis-, Reihen-, Paartänze und Mixer (das sind Paartänze, bei denen jeweils nach einer Kehre ein Partnerwechsel erfolgt), frei für sich, achtsam im Miteinander, in genderunabhängigen Tanzrollen und vor allem für den Spass an der gemeinsamen Bewegung und der Musik.