Il Disco Fox è un tipo di ballo da sala che si danza in coppia. Ha le sue radici nel Foxtrot ed è nato nella metà degli anni Settanta, quando i ballerini in discoteca, improvvisando liberamente, sono tornati verso il portamento della danza classica e hanno arricchito il Foxtrot con elementi di Swing, Boogie-Woogie e Two-Step. Il Disco Fox è una fusione di molte danze, quindi non ha sviluppato i propri elementi tecnici, ma li ha recuperati da altre danze. In questo modo, combina i passi derivati dal Foxtrot con vestiti di danza classica, la libertà d'improvvisazione del Swing, la tecnica di rotazione della danza latinoamericana, le figure intrecciate della Salsa e le figure acrobatiche del Rock' n' Roll e del Boogie-Woogie.