Le Foxtrott est une danse de bal qui est dansée en couple. Le Foxtrott a son origine en Amérique du Nord entre 1910 et 1915. Les racines de la danse et de son nom ne peuvent pas être déterminées de manière claire, car de nombreuses sources se contredisent. Alors que le Slowfox et le Quickstep sont techniquement très exigeants, le Foxtrott est relativement peu compliqué. Les pas sont placés normalement. Des postures corporelles particulières, des poses ou des figures compliquées ne sont pas prévues. On danse sur une mesure à 4/4, bien qu’un pas de base complet comprend six temps, c'est-à-dire une mesure et demie. Par cela, le pas de base est décalé temporellement par rapport à la mesure. La vitesse est possible dans un cadre large.