Le Bokwa est originaire des USA. Dans le Bokwa, on forme des chiffres et des lettres et on brûle allègrement des calories. Le terme Bokwa est une juxtaposition des mots boxe (Bo) et de la danse africaine Kwaito (Kwa). Il n'y a pas de chorégraphie, ce qui suit est montré par l'entraîneur simplement par un signe de la main, c'est-à-dire un chiffre ou une lettre.