La Salsa Lady Style s'adresse à toutes les femmes dansant la salsa qui souhaitent travailler leur technique de mouvements circulaires, leur posture et leur expressivité et donner plus de caractère à leur féminité par des mouvements allant du doux à l'intense et puissant. Elles apprennent également des séquences de pas et de mouvements qu'elles peuvent utiliser par la suite pour des solos de salsa